每日100波比跳，坚持到死，第529天

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喂_山文丰_食 0 香蕉

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每日100波比跳，坚持到死，第529天

_山文丰_尊贵的阿普学院标志如何获得标志？

发布于 2021-2-23

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2月23号，第529天打卡！呼，休息了20多天，力量下降非常明显，看来得花费一段时间才能回到之前的水平了，力量来之不易，稍纵即逝呀～
40，40，20间歇45秒

健身HIIT波比跳

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评论

打卡打卡

很久没练，突然恢复波比跳，第二天肌肉酸痛，是接着练还是休息一天呢[emot=acfun,1714/]

[emot=acfun,1689/]休了20多天，差点忘记上班了。

韦恩庄园园丁

打卡打卡！！

每次运动3天浑身酸痛然后就不想出来运动了[emot=acfun,1790/][emot=acfun,1790/][emot=acfun,1790/]

回来了呀