每日100波比跳，坚持到死，第154天

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喂_山文丰_食 0 香蕉

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每日100波比跳，坚持到死，第154天

_山文丰_尊贵的阿普学院标志如何获得标志？

发布于 2020-2-14

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2月14号，打卡第154天！小伙伴们情人节快乐呀！没有情人把自己当情人也要过，给自己买礼物！别总是给别人买～
25X4间歇45秒

HIIT波比跳健身

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评论

打卡[emot=ac,09/]

老陈A站唯一指定男朋友

打卡打卡，今天和昨天的[emot=ac,25/]

又是一个单身情人节 [emot=ac,07/]

[emot=ac,23/]这样是不是对膝盖不大好哇？

AC娘的第1377030位粉丝

100打卡

今天继续打卡,今天可以标准做完一整套了,身体适应了.坚持坚持~~

5蕉支持~

老哥，我每天做50个。每次双腿收回时，双脚始终做不到全脚掌着地，只有前脚掌，蹲着的时候且是外八字腿型。我隐约感觉动作好像不标准，该如何改善？

20个一组。做了3组。我死了。今天就到这里吧。慢慢来。

哈哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia。单身狗。你穿的裤子和我一样。

AC娘的第13843644位粉丝

老公早上好！